Am citit aseară un articol prost de tot publicat pe un site destul de bun. Este un subiect pe care l-am abordat și eu, dar nu din punctul ăsta de vedere. Articolul are numele „Află ce boli poți avea după poziția în care dormi”. Un nume destul de tâmpit, un titlu de jurnalist de sport.ro care vrea să-și scoată banii de pâine cât mai curând. Dar la români merge și așa, nu înțeleg ce avea dacă articolul avea titlul doar „Boli pe care le poți avea după poziția în care dormi”. Mă rog..
În articol scrie că nu e bine să dormim pe o parte pentru că această poziție favorizează reducerea unui flux de acizi și indigestiei. Sincer să fiu, eu numai pe o parte pot adormi și așa mă odihnesc eu cel mai bine, că mă trezesc cu o mână pe jos, piciorul pe un perete și capul pe la mijlocul patului este a doua parte. Nu am nici probleme cu indigestia nici nu știu ce flux, sunt perfect sănătos sau cel puțin așa mă simt eu.
Nu e bine să dormim nici pe spate, nici pe burtă, nici în poziția fetusului, nici în poziția lingurii. Pentru cei care nu cunosc termenii, poziția fetusului este cea din prima imagine și poziția lingurii este în cea de a doua imagine.
Am și eu o simplă întrebare, dacă pe burtă nu e bine să dormim, nici pe spate, nici pe o parte, atunci cum trebuie să dormim (că avem și noi nevoie de somn), în picioare?
intrebarea este buna , chiar as fi si eu curios cum doarme cel care a scris articolul .
În cap. :))
Eu dorm pe burtă cu una din mâini sub pernă (dacă stau pe partea dreaptă folosesc mâna dreapta şi invers), asta când dorm singur, când dorm cu cineva stau cu faţa-n sus sau pe o parte, s-o pot ţine-n braţe.