Durerea de cap este o problemă de sănătate comună care poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă sau stil de viață. Totuși, atunci când durerea apare pe o singură parte a capului,…
Categorie: Sănătate
Abdomenul acut și tratamentele moderne disponibile
Abdomenul acut reprezintă o afecțiune medicală de urgență ce necesită o evaluare rapidă și tratament adecvat. Acesta este un termen folosit pentru a descrie o serie de simptome și semne care sugerează…
Ghid complet pentru igiena mâinilor în timpul pandemiei
Igiena mâinilor a devenit un subiect esențial în timpul pandemiei, deoarece prevenirea răspândirii virusurilor, cum ar fi SARS-CoV-2, depinde în mare parte de respectarea unor reguli simple de igienă. Spălatul corect pe…
Fizioterapia ca metodă de prevenție a problemelor musculo-scheletice
Fizioterapia reprezintă una dintre cele mai eficiente metode de prevenție pentru afecțiunile musculo-scheletice. Această disciplină medicală utilizează o gamă variată de tehnici și exerciții menite să îmbunătățească mobilitatea, să reducă durerea și…
Cum să faci mișcare acasă pentru a te menține în formă
În lumea modernă, menținerea unui stil de viață activ și sănătos este esențială pentru bunăstarea generală. Totuși, mulți oameni găsesc dificil să își găsească timp pentru a merge la sală din cauza…
Înțepături ale inimii: Ce înseamnă și când ar trebui să consulți un medic
În viața noastră, adesea ne confruntăm cu diverse senzații neobișnuite în corpul nostru. Uneori, aceste senzații pot fi neplăcute și pot genera îngrijorare, mai ales atunci când apar în zona inimii. Înțepăturile…
Cenuroza: O privire profundă în problema depunerii de cenușă pulmonară
Într-o lume în continuă schimbare, preocuparea pentru sănătatea pulmonară a devenit din ce în ce mai pronunțată. În mijlocul acestui mediu poluat, un fenomen insidios a început să atragă atenția: cenuroza. Acest…
Terapia cu ozon: înțelegeri și perspective
În ultimele decenii, terapia cu ozon a câștigat o atenție tot mai mare în domeniul medicinei alternative și complementare. Deși controversată și adesea privită cu scepticism de către comunitatea medicală tradițională, această…
Îngrijirea dinților cu 9 trucuri necunoscute
Cu siguranță, îngrijirea dinților este un aspect esențial al sănătății noastre generale, însă adesea tindem să ne concentrăm mai mult asupra curățării și periajului zilnic. Cu toate acestea, există multe alte trucuri…
Scapă de burtă: Alimentație pentru rezultate optime
Importanța unei alimentații echilibrate în lupta împotriva grăsimii abdominale În lumea modernă, în care stilul de viață sedentar și obiceiurile alimentare nesănătoase devin din ce în ce mai prevalente, grăsimea abdominală a…
Vinetele: o delicioasă sursă de hidratare și gust
Vara este anotimpul în care avem nevoie de alimente care să ne ajute să ne hidratăm și să ne răcorim. Cu temperaturile ridicate și soarele care strălucește puternic, corpul nostru are nevoie…
Cum să încurajezi copiii să facă sport
Într-o societate în care sedentarismul își face simțită prezența tot mai pregnant, este esențial să căutăm metode eficiente de a încuraja copiii să facă sport. Activitatea fizică nu numai că ajută la…
Cum a fondat Alina Frățilă prima clinică privată de dermatologie din România și cum a devenit un lider în domeniul său
Îți amintești când ultima oară ai auzit de un dermatolog care a reușit să-și creeze un renume nu doar la nivel local, ci și internațional? Dacă ești interesat de evoluția medicinei dermato-estetice…
Cum să îți gestionezi foamea emoțională și să nu mănânci din plictiseală sau anxietate
În societatea agitată și stresantă în care trăim, mulți dintre noi se confruntă cu provocarea de a gestiona obiceiurile alimentare legate de emoții precum plictiseala sau anxietatea. Mâncatul emoțional poate avea un…
Care sunt greșelile frecvente pe care le faci când vrei să crești masa musculară
Dacă ești pasionat de fitness și ai ca obiectiv să îți dezvolți masa musculară, este important să știi că, deși ai putea fi hotărât să faci totul corect, există o serie de…